Дорогие будущие мамочки

Приглашаем вас на аквааэробику для беременных!

Заниматься в воде можно даже тем, кто не умеет плавать:

• Бассейн благотворно влияет на кровообрашение и сердечно-сосудистую систему
• Занятия в бассейне способствуют уменьшению отеков
• Во время плавания разрабатываются все необходимые для беременности и родов группы мышц
• Специальные упражнения в воде могут помочь ребёнку занять правильное положение в утробе матери даже на поздних сроках беременности

Занятие состоит из двух частей: активная аэробная нагрузка и аквайога - выполнение асан под водой + проныривание.

Занятия проводит опытный инструктор с многолетним опытом работы - Арцебашева Ирина.

Расписание:
Вторник/четверг: 10:00 - 11:00.
Суббота: 13:00 - 14:00.

Контактный номер: 8-923-609-86-79